El aceite esencial de cilantro es conocido por su aroma fresco y herbal que lo hace útil para cocinar. Además, su uso interno puede tener beneficios en la función cognitiva según la investigación preclínica. Este aceite esencial puede ser utilizado de muchas maneras, desde agregar unas gotas al difusor para obtener un aroma fresco y limpio, hasta agregarlo a las papas fritas, ensaladas y salsas para obtener un sabor distinto.
 
Algunas de las principales ventajas del aceite esencial de cilantro incluyen su aroma fresco y limpio que puede proporcionar al difundirlo en una habitación, su capacidad para darle a la comida un sabor fresco y sabroso, su potencial para apoyar la función cognitiva cuando se toma internamente, y su contenido de linalool y trans-2-decenal que pueden tener propiedades de limpieza de superficies.
 
Si deseas usar el aceite esencial de cilantro, es importante seguir las instrucciones de uso adecuadas. Para su uso aromático, agrega de tres a cuatro gotas al difusor de tu elección. Para su uso interno, diluye una gota en 4 onzas líquidas de líquido o agrega dos gotas a una tapa vegetal. Mientras que para su uso tópico, aplica una o dos gotas en el área deseada y diluye con un aceite portador para minimizar cualquier sensibilidad de la piel.
 
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